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Deux petites vidéos sur la page FB du club pour faire des chutes seul 

On peut varier les exercices: 

Faire SEUL les yeux fermés

Faire A DEUX en se tenant l'autre  par la main (ne pas lâcher les mains liées au moment de l’exécution de la chute) 

Évolutions possibles

Ces deux situations peuvent être réalisées avec un enfant et un adulte