CONTINUER A FAIRE UNE PRATIQUE SPORTIVE EST ESSENTIEL
Compte tenu du confinement total, nos professeurs ont proposé de mettre en ligne des vidéos pour vous accompagner lors de cette période de confinement
Taichi - Qi Gong
Le Tai Chi Chuan vise avant tout à l’amélioration de la personne sur le plan physique, émotionnel, mental….. C’est réellement une pratique corporelle basée sur le mouvement et l’intériorisation. Par son entraînement de base qui se fait dans la lenteur, il permet au pratiquant d’accumuler cette énergie, de la mobiliser et de l’utiliser pour se détendre, améliorer sa vitalité ou tout simplement vivre mieux son quotidien. Les séances seront animées par Jean Pierre Joie et Bernard Allabert (photo Taichi Eventail)
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Pratiques adultes : Mise en place d’un PASS adulte pour faciliter la pratique des adultes. L’adhésion sur la structure vous permet d’accéder à toutes les activités « adulte » proposées : Taïchi Chuan, Qi Gong , Judo-jujitsu, Taïso (Gymnastique). Le club poursuit son objectif de faciliter la pratique sportive à partir d’un certain âge en proposant un PASS Famille et un PASS Etudiant.
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SAISON 2023- 2024: Rentrée le 11 septembre
Les trois professeurs
Jean Pierre JOIE Taichi Chuan
Bernard ALLABERT Taichi Chuan
Rose marie Hurson Qi Gong daoyin
Pourquoi pratiquer le Taichi Chuan?
De nombreuses personnes adultes souhaitent pratiquer une activité, sans avoir une idée précise. Ils recherchent une activité corporelle pour poursuivre ou renouer avec une
pratique corporelle. Ils recherchent un bien être, sans pour autant laisser de côté le sentiment de progresser sur les formes de travail proposé. Le professeur propose deux activités qui se
complètent, ouvertes aux adolescents et aux adultes.
Le Tai Chi Chuan vise avant tout à l’amélioration de la personne sur le plan physique, émotionnel, mental….. C’est réellement une pratique corporelle basée sur le mouvement
et l’intériorisation. Elle préserve la vie aussi bien face à un agresseur extérieur que face aux adversités de la vie quotidienne (stress, douleurs corporelles…).
Par son entraînement de base qui se fait dans la lenteur, il permet au pratiquant d’accumuler cette énergie, de la mobiliser et de l’utiliser pour se détendre, se
défendre, améliorer sa vitalité ou tout simplement vivre mieux son quotidien.
Saison 2023-2024
• Lundi
> 9H-10H30 Bernard Taichi Chuan
• Mardi
> 9H15- 11H15 Jean Pierre Taichi Chuan
> 19H-21H Jean Pierre Taichi Chuan
• Mercredi
> 10H-11H30 Bernard Taichi Chuan
• Jeudi
> 9H-11H Rosemarie Qi Gong
> 19H-21H Jean Pierre Taichi Chuan
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