Pour les enfants de 9-10 -11 ans

Mesurer le temps

Le sablier permettra à votre enfant de mieux mesurer le temps qui passe

Le fait de contraindre l'enfant dans un temps donné lui permet  de rechercher l'efficacité.

il veillera à rester concentrer sur sa tâche et à optimiser le temps ( mieux mesurer ses efforts)


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Travail spécifique de déplacement

Les exercices suivants sont essentiels pour développer des compétences qui permettront à l'enfant à mieux se placer par rapport à l'adversaire.



Attacher sa ceinture

La ceinture, prononcée obi (帯) en japonais, revêt une importance particulière dans le judo

Pour certains, elle est une motivation et la représentation d’un niveau technique, alors que pour d’autres, elle ne sert qu’à retenir la veste du judogi.


Au niveau du club, la ceinture a surtout une double fonction:

- celle de tenir la veste du judogi

(elle permet donc la mise en place de nombreuses techniques)

- celle de donner une information au partenaire de travail sur ce que je sais, ou ce que je ne sais pas encore


Petit challenge pour vérifier sa maîtrise 

Attacher sa ceinture dans trois positions différentes: 

 

une autre manière



La ligne blanche sur la ceinture noire



Après le travail ....quelques gourmandises

Partenariat avec le Lycée Hôtelier de Toulouse

Merci à Cléa, étudiante en BTS, pour cette recette de madeleine.

Madeleine de Proust

Est qualifié de madeleine de Proust tout phénomène qui  fait revenir un souvenir à la mémoire de quelqu'un.

Questionnaire

A la façon de Marcel Proust

Une autre manière de se présenter

La qualité que je préfère chez un homme ?

La qualité que je préfère chez une femme ?

Ce que j’apprécie le plus chez mes amis ?

Mon principal défaut ?

Mon occupation préférée ? .

Mon rêve de bonheur ?

Ce que je voudrais être ?

Le pays où je désirerais vivre ? .

La couleur que je préfère ?

La fleur que j’aime ?

Mes héros favoris dans la fiction ? .

Mes héroïnes favorites dans la fiction ?

Mes noms favoris ?

Ce que je déteste par-dessus tout ? .

 Le don de la nature que je voudrais avoir ? 

une autre manière de se présenter

 

 

 

 

 

 

Réaliser un panneau avec des photos des choses qui vous représente le plus.